Diétás karalábéfőzelékHa fogyás közben meg akarja őrizni a melleit, ne tartson szigorú diétákat és ne fogyjon gyorsan ... A sportolók nem törekszenek a fogyásra, éppen ellenkezőleg, izomtömeget építenek. Alekszej Kovalkov: Éjjel 12 órától fontos hormont termelünk - növekedési hormont. Mit kell tudni…
