Fogyókúrás teakeverékUgrás vagy hogyan lehet fogyni egy ugrókötéllel: szabályok és gyakorlatok gyors Megfelelően kell ugrani a kötélen: a könyökét a test testéhez kell nyomni, csak a kezét kell elforgatnia A diétáktól, bár lefogy, de aztán újra hízik. Az étel elosztása. Véleményem szerint egyszerűen…
