Heti 3 súlyzós edzésMegszabadultam 5 kg-tól, és 10 évvel fiatalabb lettem! Így a homlok közepén az orrnyereg és az áll ... Trambulinon. Az ilyen gyakorlatok nemcsak az egészségre és a fogyásra hasznosak, hanem nagyon élvezetesek is. Karcsúsító gyakorlatok férfiaknak, a leghatékonyabb edzéssorozat, a…
