Kalória fehérje zsír szénhidrát táblázatKényelem: a dohányzásról való leszokás nem jár kellemetlenséggel, szenvedéssel és nem vezet súlygyarapodáshoz. De a hajdina diéta nemcsak egy zabkását tartalmazhatja. Rendszerint gyorsan és fájdalommentesen akarnak fogyni, számítva néhány hét, vagy akár nap…
