Fogyókúra szénhidrátHogyan kell ezt megtenni? Rögtön el kell mondanom, hogy nem szeretem a hosszú diétákat, könnyebb gyorsan fogynom, és akkor 60 kg-ot is nyomok, 4 hónapja szültem, 10 kilót fogyott 70-ből ez idő alatt. Csak az akaraterő nem elég ... A gyümölcs önmagában nem fog messzire menni…
