Receptek 90 napos diétáhozElőször is nem az édességet kell korlátozni, mint sokan gondolják, hanem a zsíros, sült és füstölt ételeket. Ezt csináltam, 7 nap 500-700kk, és egy ... Keményebb diétás lehetőség... [Olvass tovább...]Olvass továbbOlvassa el:
1 csésze lefekvés előtt 15 kg fogyás étrend…
