Diétás túrós muffin receptHa valóban le akarja dobni ezeket a felesleges fontokat, próbálja ki az étrendből a konzerveket és a feldolgozott ételeket. A zsír elégetése és az izomtömeg a megfelelő megközelítés mellett a helyén marad. Ilyen súlyú ugrókötél valószínűleg nem működik, gyorsan elfáradsz…
