Zsírszegény diéta étrend5 napig hajdina / kefir / alma voltam, majd 5 napig abbahagytam a diétát (fokozatosan adtam hozzá termékeket, ha érdekel, írok), és utána viszonylag megfelelő táplálkozás (kenyér, zsemle, édesség és ... nélkül. A zsírok, beleértve az állati zsírokat is, nagyon fontosak.…
